Iedereen krijgt met verlies te maken. Dit kan het verlies van een dierbare zijn door de dood, maar ook een scheiding, verlies van werk of een toekomstbeeld.

Lichaamsgerichte begeleiding

Een (groot) verlies in je leven raakt aan veel aspecten van je leven, waaronder ook je lichaam. Je lichaam rouwt mee. Je hebt dan veel schrik en spanning in je lichaam, wat verkramping kan veroorzaken. Dit gebeurt met name als je je lichaam niet kan ontladen, zoals dat met huilen gebeurt. Een aandachtige aanraking kan helpen om in je lijf te verzachten en om ruimte te creëren.

Jij en je verhaal, gevoel en emotie zijn welkom. Alles mag er zijn, waarbij ik empathisch en betrokken aanwezig ben. Daarnaast werk ik in nauwe afstemming met jou: we beginnen precies daar waar jij bent in het rouwproces. Samen kijken we naar wat jij nodig hebt hierin, zodat de verlieservaring in je leven verweven kan worden. In mijn begeleiding ga ik uit van jouw eigen (lichaams)wijsheid, waar ik je een veilige bedding bied.